Diversão sim,
moderação também!
O #HappyHourConsciente é um movimento a favor do consumo consciente de bebidas alcoólicas, onde todos ganham. Porque cuidar de si é cuidar dos outros também.
Mitos, verdades
e curiosidades
Aprenda a evitar as fake news e o consumo exagerado de álcool. Assista já!
Nosso convidado especial,
o psiquiatra Jairo Bouer,
dá mais dicas pra você!
Episódio 1
O movimento #HappyHourConsciente convida você a refletir sobre os seus hábitos, adotar estilos de vida mais saudáveis e praticar o consumo consciente de bebidas alcoólicas.
Evite exageros. Entre os efeitos da ingestão exagerada de álcool estão a diminuição da resposta aos estímulos, da capacidade de discernimento, da paciência, da atenção e da vigilância, além de dificuldade de coordenação e redução da força muscular.
Cuide de si e dos outros consumindo bebidas alcóolicas com moderação.
Faça parte desse movimento!
O exagero só atrapalha o happy hour…
Antes de beber,
dê o play!
Com ou sem pandemia, a regra é a mesma: entenda por que o consumo consciente é sempre o melhor caminho.
Como anda a ansiedade em função da chegada da vacina?
Como não pirar nos feriados em casa?
Os riscos reais-oficiais do exagero
Festas clandestinas: diga não!
O Happy Hour Consciente é seu, é meu, é nosso!
Divulgue-o nas redes sociais e ajude a espalhar a
importância do consumo consciente de bebidas
alcoólicas. Com ele, todo mundo ganha 🙂
Só falta você
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