Uma família que gasta, em média, R$ 650/mês com alimentos e desperdiça um terço deles diminuir esse desperdício pela metade, economizaria R$ 1.000 ao ano.

Se um grupo de 30 amigos substituir pouco mais da metade da carne bovina do churrasco do mês por frango, em um ano será evitado o consumo de água suficiente para suprir as necessidades de uma família por 7 anos !

Conheça o quanto de água é gasto para produzir carne bovina e ganhe mais um motivo para pensar em substituí-la, quando possível, por outras fontes de proteína.

O jogo conscientiza jovens para a adoção de melhores escolhas em sua alimentação, usando a leitura dos rótulos como uma das fontes de informação.

Planejar o cardápio semanal e ir às compras com uma listinha precisa dos produtos necessários evita desperdício de dinheiro e de alimentos. 

Se uma família desperdiçar 100g de arroz semanalmente, ao final de um ano terá descartado mais de 5kg desse alimento, cuja produção gera emissões equivalentes à geração de energia elétrica que mantém 2 lâmpadas de LED acesas 4 horas por dia, ao longo de dois anos e meio.

O desperdício de alimentos chega a 1/3 de todas as compras. Toda comida que vai para o lixo ocupa espaço, e a coleta e o tratamento dela refletem em perda de investimentos que poderiam ser usados em educação, saúde ou transporte.

Ao substituir o descongelamento em água corrente pela colocação do alimento em uma bacia com água ao longo de um ano, você economiza água suficiente para cozinhar arroz suficiente para alimentar uma família por mais de 10 anos e meio.

Se você levar marmita pro trabalho 5x na semana ao invés de comer em restaurante, economizará R$ 6,2 mil/ano que, aplicados, darão um acúmulo de quase R$ 200 mil, suficiente para pagar uma boa faculdade.

Incentivar a produção local, de pequenos produtores, favorece o desenvolvimento econômico da região, reduz os impactos ambientais associados às emissões no transporte e no armazenamento dos produtos.

Clássico atualizado, o #NovoPF traz valores nutricionais balanceados e quantidades de ingredientes suficientes para diferentes níveis de fome, sem que nada sobre no prato.

No Brasil, dezembro é ideal para o consumo de: melancia, melão, figo, beterraba, cenoura, pimentão, tomate e rúcula. Optar por eles para compor a ceia de Natal reduz os impactos ambientais negativos da produção de alimentos e é bom para o seu bolso.

No Natal, consulte as preferências da família: se nem todo mundo gostar destes ingredientes, separe o prato em duas porções: metade do arroz com e a outra metade sem. Ainda que trabalhoso, o esforço evita o desperdício de comida.

Se uma família comprar um chester e um peru para a ceia de Natal e não reaproveitar as suas sobras no dia seguinte, a carne não reaproveitada  seria suficiente para satisfazer o consumo de um dia de 4 brasileiros.